Ich habe heute Morgen Kickboxen geschlagen. Ich la-la-love kb, aber ich mag es nicht, wenn der Trainer nur mit dem Unterricht fließt und vermutet, dass jeder die Kombinationen versteht. Ich gehe nicht regelmäßig in diese Klasse und habe sie nicht auswendig gelernt. Wenn Sie einfach damit rennen würden, wenn ich mich anfassen würde. Versprechen.

Vielleicht ist es die Cheerleaderin in mir, aber ich mag es nicht, nicht alle Bewegungen richtig zu machen. Außerdem führt es meine Herzfrequenz, wenn ich dort stehen und es herausfinden muss, bevor ich hineinspringe. Ich habe darüber nachgedacht, etwas Neues für FitBloggin zu bekommen, aber dann wurde mir klar, dass „nah, laufendes Sachen absolut wichtiger ist“. Tiefgreifend, richtig?
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Als ich Haus bekam, war es fast zwölf Mittag und ich hatte Hunger. Ich brach in den Küchenbereich ein und schob Frauen sowie Kinder beiseite (was treten zufällige Leute in meinem Küchenbereich sowieso auf?) Und schnappte sich ein paar Handvoll Cashewnüsse. (Quelle)

Dann habe ich Reste aus den Mahlzeiten vergangener erhitzt … das Ding ist, ich habe nicht wie die wahre Bedeutung des Wortes verhungert.

Ich war hungrig. Es war kein Notfall, aber ich habe es wie eine behandelt. Meine Binge/Bong -Vergangenheit hat immer noch einen Teil von mir im Notfallmodus, wenn ich hungrig bin (so der Grund, warum ich nicht auf eine „Diät“ eingehen kann). Wenn ich hungrig werde, werde ich so gut, dass ich all den Jahren von nichts, aber eine South Beach Bar, nachdem ein 6 -Meilen -Mittagessen mit einem strengen 300 Kalorien -Mittagessen eingehalten hatte.

Aber ich füttere mich nicht mehr so. Jetzt esse ich sowohl volle Mahlzeiten als auch gesundes Fett sowie Fro-Yo sowie alles andere, was ich will. Ich brauche nicht, um das allererste Essen zu erreichen, das ich sehe, wenn ich Hunger habe.

Hunger ist kein Notfall.

Ja, es ist unangenehm. mit ihm Kawasaki Frontale Trikot anbieten. Bereiten Sie etwas tolles Essen vor, greifen Sie jedoch nicht den Küchenbereich an, als hätten Sie gerade von Deutsche Heimtrikot Survivor zurückgekommen, nachdem Sie es bis zum letzten 3 geschafft haben. (Quelle)

Hat eine Person sonst dieses Problem?

Ich stelle fest, dass ich, wenn ich das kleinste Hunger bin, wie eine verrückte Person nach Essen suchen werde. Ich stoppe nicht so gut und denke: “Hey, ich habe Hunger – hmmm, was muss ich essen?” <- In der Zeit, in der ich ausgecheckt hatte, dass ich bereits 3 Schalen Müsli, 64 Cracker sowie eine Müsliriegel gegessen hatte. Sende mir das Arbeitsbuch Speichern Teilen ist Kümmern! Teilen Tweet Stift Teilen Post Teilen Entscheiden Sie sich weiter für diese: Einfache überbrochene Kartoffeln mit Brokkoli -Rezept Einfache überbrochene Kartoffeln mit Brokkoli -Rezept Einfache überbrochene Kartoffeln mit Brokkoli -Licht -Rezept -Swaps. Gemüse gepacktes Haushaltsfreundlicher Seitenmahlzeit Potluck Rezept Hummus -Rezept VfL Wolfsburg Heimtrikot für die besten Konzepte National Hummus Day

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